第12章 绝处逢生(第2/2 页)
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剑的投掷技巧,已经能偶尔扎中一次。
大概每投掷五次就有一次能扎在靶子上,而不是拍在靶子上。
每次能够上靶,系统都会奖励至少1点熟练度。
余诚埋头练习,不知不觉天色已经昏沉。
两三个小时的练习,虽然依然做不到每次都能上靶,但基本上投个两次都能有一次上靶了。
进步非常大。
最让余诚感到惊喜的是,他的练习时间明显增长了太多。
而且练了这么久,他只是觉得手臂酸胀,脑袋有些昏沉而已,并没有出现那种连走路都走不动的虚弱感。
这就说明他的体质已经提升到了足以支撑他长时间练习的程度了。
不过为了避免手腕第二天酸胀导致影响训练,余诚还是停了下来,开始准备晚饭。
晚饭依然吃了一整碗的白米饭,加上一盘青椒炒蛋。
吃完饭还有些精神,余诚便刷了会儿手机。
刷着刷着,手机上一个美女引起了他的注意。
不过他看的不是美女,而是美女做的事情。
一个大概二十多岁的女孩子,或许三十多岁,反正抖音上美颜一开,谁也猜不中真实年龄。
话归正题,这个女孩正在进行一项身体运动,名为八段锦。
并且一边做一边讲解。
看了许久,余诚不禁想到,自己是不是也可以跟着练练?
这种传统健身气功被传的神乎其神,而自己又有系统,如果一直将其升级,会不会练成那种武侠小说中的武功?
余诚随手点了个赞和收藏,打算明天早上跟着这个女孩子练练看。
之前他也想过练一些太极什么的运动,只是那时候他连久站都不行,更别说练那些武术了。
现在身体素质大增,倒是可以尝试一下。
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